|
|
|
|
1. |
การตรวจเช็คร่างกาย |
เป็นการเตรียมพร้อมสภาพร่างกายก่อนการอยู่ไฟ โดยจะมีการตรวจเช็คอาการภายนอก และอาการภายใน รวมถึงการซักประวัติโรคประจำตัว ตรวจวัดอุณหภูมิร่างกาย ตรวจวัดความดันโลหิต าอยู่ในสภาวะปกติหรือไม่ | |
|
2. |
การอาบน้ำสมุนไพรสด |
การอาบน้ำ จะประกอบไปด้วยสมุนไพรสดมากมาย เช่น ขมิ้น ไพล มะกรูด ตระไคร้ ใบมะขาม ใบส้มเสี้ยว ใบส้มป่อย ฯลฯ ความอุ่นของน้ำสมุนไพรจะช่วยให้รูขุมขนเปิดนับเป็นขั้นตอนการเปิดผิวเพื่อให้สมุนไพรสามารถซึมผ่านเข้าสู่ใต้ผิวหนัง คุณแม่จะรู้สึกสดชื่นอีกทั้งยังช่วยดับกลิ่นน้ำคาวปลา และช่วยขจัดสิ่งสกปรกตามร่างกาย | |
|
3. |
การนึ่งหม้อเกลือ |
เป็นการนำเอาเกลือเม็ดใส่ในหม้อดินตั้งไฟจนเกลือสุกประมาณ 10 - 15 นาที วางลงบนสมุนไพรหลากหลายชนิด ห่อด้วยใบพลับพลึง และผ้าขาว เกลือที่ตั้งไฟจนสุกจะสามารถเก็บความร้อนไว้ได้นาน 15-20 นาที เมื่อห่อเกลือด้วยใบพลับพลึง และผ้าขาว เสร็จเรียบร้อยแล้ว จึงนำมาประคบตามร่างกาย ความร้อนจะช่วยให้รูขุมขนเปิด ทำให้สมุนไพรซึมผ่านลงไปได้ ช่วยขับน้ำคาวปลา ขณะเดียวกันก็ขับของเสียออกมาตามรูขุมขน ทำให้คุณแม่มีผิวพรรณที่สวยงาม รัดมดลูกให้เข้าอู่เร็วขึ้น | |
|
4. |
การกล่อมมดลูก |
ทำภายหลังขั้นตอนการนึ่งหม้อเกลือ โดยการช้อนให้มดลูกเข้าอู่ แล้วใช้ฝ่ามือคลึงบริเวณหัวเหน่าให้ปากมดลูกหดเข้าที่ ซึ่งขณะทำคุณแม่จะรู้สึกว่ามีน้ำคาวปลาไหลทะลักออกมา ทำให้คุณแม่รู้สึกสบายตัว และยังเป็นการป้องกันการตกเลือดและกระเพาะปัสสาวะครากด้วย | |
|
5. |
การประคบหน้าท้องด้วยใบพลับพลึงสด |
จะช่วยลดอาการบวมอักเสบตามร่างกายได้ ซึ่งในสมัยโบราณเชื่อกันว่าในใบพลับพลึงสด มีตัวยา ที่จะช่วยสลายเซลล์ลูไลท์ และช่วยลดไขมันส่วนเกินได้อีกด้วย(ใช้ร่วมกับการนึ่งหม้อเกลือ) | |
|
6. |
การทายานึ่งหน้าท้องให้ยุบ |
เป็นตำรับยาโบราณที่มีมานานกว่า 100 ปี เป็นการนำเอา สมุนไพรที่มี รสร้อนกว่า 10 ชนิด มาบดรวมกัน แล้วใช้ร่วมกับน้ำ กระสายยา ทาบริเวณหน้าท้องก่อนที่จะนึ่งหม้อเกลือ และประคบอิฐ (ซึ่งในตัวสมุนไพรที่มีรสร้อนนี้ จะไปทำหน้าที่ เพิ่มความอบอุ่นเข้าสู่ร่างกาย และช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกิน จึงทำให้หน้าท้องยุบตัวลงค่ะ) | |
|
7. |
การทาสมุนไพรรักษาผิวแตกลาย |
สุดยอดสมุนไพรจากยอดใบพลับพลึงสด ตามหลักการแพทย์แผนไทยเชื่อว่า ในใบพลับพลึงสด มีตัวยาที่ช่วยรักษา ผิวแตกลาย บริเวณหน้าท้อง สะโพกและต้นขาของคุณแม่ ทำให้รอยแตกลายตื้นขึ้น และจางลง (ใช้ร่วมกับการทายานึ่งหน้าท้องให้ยุบ ขั้นตอนที่ 5) | |
|
8. |
การประคบอิฐ |
เป็นการดึงน้ำที่สะสมจากร่างกายให้ระเหยออกมาโดยการผ่านความร้อนจากอิฐเพื่อ ช่วยให้น้ำคาวปลาเดินสะดวก ลดอาการอักเสบของมดลูกและลดอาการบวมน้ำ อีกทั้ง ยังช่วยเสริมในส่วนที่เป็นแนวระนาบที่การนึ่งหม้อเกลือเข้าไปไม่ถึงเพื่อทุกส่วนของร่างกายได้ระบายน้ำส่วนเกินออกมา | |
|
9. |
การนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ(ต่างจากการนวดทั่วไป) |
เป็นการคลายกล้ามเนื้อของคุณแม่ที่เกร็งตัวอุ้มท้องอยู่ตลอด 9 เดือน ทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น สามารถนำเอาของเสียที่ตกค้าง ตามส่วนต่างๆ ของร่างกายออกมากับเลือด เพื่อนำไปฟอกที่ไต เพื่อขับถ่ายออกทางปัสสาวะ และเอาสารอาหารไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ นอกจากนั้น การนวดยังช่วยลดอาการเส้นเลือดขอด ริดสีดวงทวาร และอาการบวม อีกทั้งยังเป็นการส่งเสริมสุขภาพอีกด้วย เหมือนโบราณว่า เมื่อเลือดลมดี สุขภาพก็ดี | |
|
10. |
การนวดฝ่ามือ |
เพื่อคลายความเมื่อยล้า บรรเทาอาการปวดเมื่อย ทำให้รู้สึกสบายและผ่อนคลาย | |
|
11. |
การนวดกดจุดฝ่าเท้า |
เนื่องจากฝ่าเท้าเป็นจุดศูนย์รวมเส้นประสาทในร่างกาย การนวดกดจุดฝ่าเท้าจึงเป็นการคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนในร่างกายที่แข็งเกร็งจากการตั้งครรภ์ และช่วยให้ระบบน้ำเหลืองรวมถึงอวัยวะภายในทำงานได้ปกติ | |
|
12. |
การนวดเข้าตะเกียบ(การเหยียบสะโพก) |
เป็นลักษณะการนวดเฉพาะด้าน เพื่อกระตุ้นปลายประสาทสัมผัส บริเวณสะโพก ให้หดตัวลง กระชับสะโพก ให้เข้าที่ไม่ให้ผายออกมามากเกินควร ซึ่งการนวดเข้าตะเกียบ ต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นค่ะ เพราะเป็นศาสตร์ที่สืบทอดกันมาแต่โบราณไม่มีหลักสูตรการเรียน การสอน ซึ่งจะนวดตอนนวดน้ำมันและตอนนึ่งหม้อเกลือ | |
|
13. |
การนวดสลายเซลล์ลูไลท์ |
เป็นการนวดลักษณะเฉพาะด้าน บริเวณ ต้นแขน ต้นขา สะโพก และบริเวณส่วนต่างๆ ของร่างกาย ที่มีการก่อตัวของลักษณะ ของผิวส้ม เพื่อกระชับกล้ามเนื้อ (เป็นการนวดผสมผสานกันในระหว่างการนวดตัว) | |
|
14. |
การนั่งอิฐ/การนั่งถ่าน (สำหรับคุณแม่ที่คลอดธรรมชาติเท่านั้น) |
เป็นการช่วยสมานแผลบริเวณฝีเย็บให้หายและแห้งสนิทเร็วยิ่งขึ้น ซึ่งตัว สมุนไพรประกอบไปด้วย สมุนไพร และว่านต่าง ๆ หลายชนิด เช่น เหง้าว่านน้ำ เหง้าว่านนางคำ เหง้าขมิ้น เหง้าไพล มะกรูด ฯลฯ โดยจะใช้การเผาไหม้สมุนไพรให้ เกิดควันอุ่นๆ มากระทบบริเวณฝีเย็บ | |
|
15. |
การนวดเปิดท่อน้ำนม/การประคบหน้าอก |
เป็นการประคบบริเวณต่อมน้ำนมเพื่อกระตุ้นน้ำนมให้มามากขึ้น ช่วยบรรเทาอาการคัดตึงเต้าของเต้านม อีกทั้งยังเป็นการกระชับทรวงอกไม่ให้หย่อนคล้อยหลังการหย่านมบุตร |
|
| |
|
16. |
การประคบตัวด้วยสมุนไพรสด |
ประคบตามบริเวณกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกาย เพื่อลดอาการแข็งเกร็งของ กล้ามเนื้อจากการอุ้มท้อง ซึ่งประกอบด้วยสมุนไพรสดกว่า 15 ชนิด | |
|
17. |
การรมตา |
เป็นการอังดวงตาด้วยสมุนไพรก่อนเข้ากระโจมอบสมุนไพร ซึ่งตัวสมุนไพรจะช่วยบำรุงสายตาและระบบประสาทส่วนบน ช่วยให้ดวงตาสดใสยืดอายุการใช้งานของดวงตา ลดอาการตาพร่ามัว และช่วยลดอาการตาฝ้าฟางได้ในยามที่เราอายุมากขึ้น เนื่องจากมีส่วนประกอบสำคัญของผักบุ้งสด | |
|
18. |
การเข้ากระโจมอบตัวด้วยสมุนไพรสด |
เป็นการขับของเสียออกจากร่างกายทางเหงื่อ ไอความความร้อนของสมุนไพร จะช่วยให้รูขุมขนเปิด ปอด และหลอดเลือดฝอย จะขยายตัว การหายใจสะดวกขึ้นการไหลเวียนโลหิตจะดีขึ้น กล้ามเนื้อจะผ่อนคลาย และไขมัน ที่สะสมไว้ขณะตั้งครรภ์ ก็จะลดลงด้วย อีกทั้งยังเป็นการกระตุ้นน้ำนมมาให้มากขึ้นอีกด้วย | |
|
19. |
การขัดคราบไคลและรอยด่างดำให้จางลง |
เป็นการขัด ตามซอกคอ ซอกรักแร้ ขาหนีบ ฯลฯ อันเกิดจากฮอร์โมนของร่างกายใน ระหว่างตั้งครรภ์ การขัดจะช่วยให้คราบเหล่านั้นหลุดออกได้เร็วกว่าการที่จะรอให้กลไกของร่างกายเป็นตัวขับเอง | |
|
20. |
การขัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกไป |
เป็นการช่วยผลัดเปลี่ยนเซลล์เก่าที่ตายแล้ว ให้หลุดลอกออกไป เพื่อให้เซลล์ ผิวใหม่ ได้เกิดมาแทนที่ ทั้งนี้ เพื่อหลีกเลี่ยง การเกิดปัญหาสิวเรื้อรัง และไขมันอุด ตัน บริเวณแผ่นหลัง และหน้าอก ซึ่งสมุนไพรที่ใช้เป็นสมุนไพรสด ผสมกับเกลือสะตุ (เกลือสะตุ คือ เกลือทะเลที่นำมาเผาไฟ ให้เหลือเฉพาะโครงสร้างของเกลือ จึงมีสรรพคุณ ในการขัดคราบไข และหนังกำพร้าที่ตายแล้ว ให้หลุดลอกออกไปได้ ในสมัยโบราณนิยมนำมาเข้าตัวยา เพื่อสร้างคราบไขในกระเพาะอาหาร และลำไส้ ) (ใช้ร่วมกับการขัดคราบไคลในขั้นตอนที่ 16) | |
|
21. |
การขัดผิวด้วยสมุนไพรดีท๊อกซ์จากธรรมชาติ ต้นตำรับสูตรล้างพิษ |
นวัตกรรมใหม่
. แห่งการดูแลผิวโดยวิธีธรรมชาติ โดยใช้ สุดยอดสมุนไพรหลากหลายชนิดผสมกาแฟ สมุนไพรออแกนนิคซ์ ดีท๊อกซ์ สารในกาแฟคือคาเฟอีนเป็นสารที่ช่วยในเรื่องของการไหลเวียนโลหิต และทำให้ผิวกระชับ ดูเปล่งปลั่ง อีกทั้งคาเฟอีนยังไปกระตุ้นระบบเผาผลาญอาหาร ในร่างกาย และกระตุ้นกระบวนการขับของเสีย ออกจากร่างกาย ทำให้ผิวสะอาด เป็นอีกเหตุผลหนึ่ง ที่ทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งสดใสได้ ทั้งยังมีกลิ่นอโรมา ช่วยผ่อนคลายความเครียด กระตุ้นให้เกิดความกระปี้กระเปร่า (จะทำวันสุดท้ายของการให้บริการ) | |
|
22. |
การทำความสะอาดผิวและล้างผิวด้วยน้ำสมุนไพร |
เป็นการทำความสะอาดผิว หลังจากคุณแม่อบสมุนไพรเรียบร้อยแล้ว ทั้งนี้ เพื่อเป็นการเปิดรูขุมขนอีกครั้งเพื่อเตรียมเข้าสู่ ขั้นตอนการนวดตัวด้วยน้ำมันงาดิบบริสุทธิ์ | |
|
23. |
การนวดตัวด้วยน้ำมันงาดิบบริสุทธิ์ |
เป็นการคลายกล้ามเนื้อ กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ทั้งนี้ ยังช่วยขับของเสียที่ตกค้างภายใน ให้ออกสู่นอกร่างกาย ช่วยลดอาการเส้นเลือดขอด อาการบวม น้ำมันงาดิบบริสุทธิ์ เป็นน้ำมันชนิดเดียวเท่านั้น ที่สามารถซึมสู่ผิวหนังได้ทุกชั้น จึงสามารถลดริ้วรอยจากการแตกลายของหน้าท้องได้ อีกทั้งเป็นน้ำมันที่มีวิตามิน E สูงมากจึงช่วยให้ผิวชุ่มชื้น | |
|
24. |
การนวดหน้ากดจุด |
เป็นการนวดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้า กระตุ้นให้เซลล์ต่าง ๆ ใต้ผิวหนังเกิดการตื่นตัว | |
|
25. |
การนวดศรีษะคลายเครียด |
เป็นการนวดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บริเวณต้นคอ ฐานกะโหลก บ่า และ ไหล่ ซึ่งจะใช้ร่วมกับการนวดตัว | |
|
26. |
การนวดดึงผม |
เป็นการนวดเพื่อให้รูขุมขนบริเวณศรีษะเปิด เพื่อขับของเสีย ทั้งนี้ยังเป็นการช่วยลดอาการปวดศรีษะและไมเกรน | |
|
27. |
การอยู่ไฟชุดตำราหลวง (ใช้สำหรับคาดเอว) |
เพื่อให้มดลูกยุบตัว แห้งและเข้าอู่เร็วยิ่งขึ้น แก้อาการจุกเสียดแน่นท้อง แก้ ตะคริว และอาการหนาวสะท้าน อาการปวดร้าวหนาวกระดูก เมื่อใช้อย่างต่อเนื่องจะช่วยให้คุณแม่หุ่นดีไม่มีหน้าท้อง ซึ่งวิธีการใช้ไม่ยุ่งยาก สามารถจุดไฟแท่งใส่กระเป๋า คาดไว้หน้าท้อง เดินไปไหนมาไหนได้สะดวก (รับรองผลหน้าท้องยุบลง และแห้งสนิทเมื่อใช้อย่างต่อเนื่อง) | |
|
28. |
การดื่มน้ำสมุนไพร |
ขิงช่วยปรับความสมดุลของร่ายกายให้กลับสู่สภาวะปกติ กระตุ้นระบบการไหลเวียนโลหิต ให้เดินสะดวกช่วยบำรุงน้ำนม และรักษาอุณหภูมิของร่างกาย
| |
|
|
|
|
|
หมายเหตุ |
หากคุณแม่ท่านใดต้องการดื่มน้ำสมุนไพรอื่นใดเพิ่มเติม ควรจะศึกษาให้แน่ใจว่าปราศจากแอลกอฮอล์ เนื่องจากแอลกอฮอล์สามารถซึมผ่านทางนมได้ หากทานเข้าไปอาจมีผลต่อการสร้างเซลล์สมองของเด็กและอาจเกิดภาวะตัวเหลืองได้ในเด็กแรกเกิด ส่วนการดื่มน้ำสมุนไพรว่านชักมดลูก ควรจะทานในช่วงมีสภาพร่างกายแข็งแรงเพียงพอ เพราะหากทานในขณะมดลูกอักเสบอาจจะตกเลือดได้ เนื่องจากว่านชักมดลูกจะไปทำหน้าที่บีบรัดมดลูก และอาจเกิดอาการปวดร้าวบริเวณท้องน้อยได้ หากต้องการรับประทานควรอยู่ในความควบคุมของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น |
|
|
ควรจะอยู่ไฟเมื่อไร |
|
หลังคลอดธรรมชาติ 7 - 10 วัน หลังผ่าตัดคลอด 30 - 45 วัน | |
|
|
สมุนไพรสูตรพิเศษเฉพาะของเราเท่านั้น |
|
- |
สมุนไพรรักษาผิวแตกลาย จากธรรมชาติ |
- |
สมุนไพรนึ่งหน้าท้องให้ยุบ ตำรับยาโบราณที่มีมานานกว่า 100 ปี |
- |
สมุนไพรดีท๊อกซ์จากธรรมชาติ ต้นตำรับสูตรล้างพิษ | | |
|
|
|
|
|